Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα φυσικά φάρμακα για κιρσούς είναι επίσης σε θέση να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της νόσου, εμποδίζοντας την επιδείνωση της.
Η Vericosis είναι μια πολύ κοινή ασθένεια, ειδικά μεταξύ των γυναικών. Περίπου το 25% των ενηλίκων υποφέρουν από κιρσοί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι κιρσοί εμφανίζονται στο κάτω μέρος των ποδιών. Εξετάστε τους κύριους λόγους για την εκπαίδευσή του.
Κιρσοί φλέβες και τους λόγους για τον σχηματισμό του
Οι φλέβες έχουν μια βαλβίδα που δεν επιτρέπουν στο αίμα να αποστραγγίσει πίσω. Όταν οι βαλβίδες γίνονται άχρηστες, αντί να συνεχίζουν την εμπιστοσύνη στην καρδιά, το αίμα αρχίζει να συγκεντρώνεται στις φλέβες. Αυτό οδηγεί στην αύξηση και την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
Τις περισσότερες φορές, οι κιρσοί των φλεβών στα πόδια επηρεάζουν. Η τοποθεσία τους είναι φταίξιμο - είναι πιο απομακρυσμένες από την καρδιά. Επιπλέον, η κίνηση του αίματος είναι περίπλοκη από την γήινη βαρύτητα.
Πιθανοί παράγοντες στους οποίους αναπτύσσονται οι κιρσοί:
εγκυμοσύνη;
εμμηνόπαυση;
Ηλικία μετά από 50?
Μια μακρά διαμονή σε μια θέση ή καθιστή θέση (όταν βρίσκεστε σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι φλέβες σας πρέπει να δουλεύουν πιο ζήλο για να παραδώσουν αίμα στην καρδιά).
Γενετική προδιάθεση σε κιρσοί (σχεδόν 50% των περιπτώσεων).
που ανήκει στο γυναικείο σεξ.
αντικατάσταση ορμονών ή αντισυλληπτική θεραπεία.
Άλλοι λόγοι.
Συμπτώματα κιρσών
Η κιρσίδα διακρίνεται από τα ακόλουθα πρωτογενή συμπτώματα - σαφώς αξιοσημείωτα, άσχημες φλέβες, ειδικά στα πόδια. Επιπλέον, μπορεί να παρατηρηθεί η σοβαρότητα και ο πόνος πάνω ή γύρω από τις διευρυμένες φλέβες. Μερικές φορές εμφανίζεται οίδημα και μια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος γύρω από τις φλέβες. Οι κιρσοί των φλεβών οδηγούν σε αιμορραγία και σχηματισμό έλκη μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις.
Κιρσοί και η διάγνωσή της
Κατά τη διάρκεια της διάγνωσης των κιρσών φλεβών, ο γιατρός εξετάζει τα πόδια και τις αξιοσημείωτες φλέβες, ρωτά για πιθανό πόνο και παρατηρήσει συμπτώματα. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει υπερηχογράφημα για τον έλεγχο της ροής του αίματος. Αυτή η δοκιμή είναι μη επεμβατική, αφού τα κύματα ήχου υψηλής συχνότητας χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να μάθετε πώς το αίμα κινείται μέσα από τις φλέβες.
Ανάλογα με τη θέση των κιρσών φλεβών, μπορεί να απαιτείται φλεβογράφημα για να εκτιμηθεί η κατάσταση των φλεβών. Κατά τη διάρκεια αυτής της ιατρικής εξέτασης στα κάτω άκρα, ο γιατρός εισάγει έναν ειδικό παράγοντα αντίθεσης και παίρνει μια εικόνα X -Ray της περιοχής που ζωγραφίζεται από αυτόν.
Το μέσο αντίθεσης εκδηλώνεται στην εικόνα και βοηθά στην απόκτηση εκτεταμένων πληροφοριών σχετικά με τη ροή του αίματος στα άκρα του ασθενούς. Μελέτες όπως το υπερηχογράφημα και το φλεβογράφημα συμβάλλουν στη διασφάλιση ότι ο πόνος και το πρήξιμο στα πόδια προκάλεσαν ακριβώς κινεζικές φλέβες και όχι άλλη παραβίαση, για παράδειγμα, θρόμβο.
Αλλαγή του τρόπου ζωής ως ο κύριος τρόπος για την πρόληψη των κιρσών φλεβών
Εάν παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα των κιρσών φλεβών, τότε μετά από ιατρική εξέταση, ακολουθήστε τις συμβουλές μας για την αλλαγή του συνηθισμένου τρόπου ζωής. Ορισμένες συμβουλές θα ταιριάζουν σε όλους όσους δεν θέλουν να αισθάνονται τα δυσάρεστα συμπτώματα των κιρσών.
Πώς να αρχίσετε να ζείτε σωστά με ανιχνευόμενες φλέβες κιρσών:
Εάν συχνά πρέπει να σταθείτε ή να καθίσετε (ειδικά με τα πόδια σας σταυρωμένα), πάρτε επαρκή διαλείμματα για χαλάρωση, εναλλασσόμενα με μια μικρή άσκηση ποδιών.
Οι γυναίκες θα πρέπει να αρχίσουν να φορούν ειδικές κάλτσες συμπίεσης, άνδρες - συμπιεστικές κάλτσες.
Τα τακτικά αθλήματα μπορούν να βελτιώσουν τον μυϊκό τόνο των ποδιών σας και την κυκλοφορία του αίματός σας.
Φόρεμα, μην φοράτε πολύ στενά παντελόνια. Μετά από όλα, τα στενά πράγματα μπορούν να επιδεινώσουν μόνο τη ροή του αίματος.
Μην φοράτε ψηλά τακούνια για πολύ καιρό. Η κατώτερη φτέρνα αυξάνει τον τόνο των μυών των μοσχαριών, ο οποίος βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
Εάν κατά τη διάρκεια της αρχικής εξέτασης ο γιατρός και τα αποτελέσματα των αντίστοιχων εργαστηριακών εξετάσεων, επιβεβαιώθηκαν οι φλέβες των κιρσών, μην απελπισθούν. Και τραβήξτε τον εαυτό σας μαζί και ενεργήστε για να σταματήσετε την ανάπτυξη της νόσου και να μην επιδεινώσετε την κατάστασή σας! Ας ασχοληθούμε με μερικές από τις μεθόδους πρόληψης των κιρσών με περισσότερες λεπτομέρειες.
Πρόληψη των φλεβών κιρσών Νο 1: Αποφύγετε την παρατεταμένη συνεδρίαση ή στέκεται
Η μακρά παραμονή σε μια καθιστική ή όρθια θέση περιπλέκει την κίνηση του αίματος στις φλέβες των ποδιών ενάντια στη βαρύτητα, η οποία αυξάνει κατά συνέπεια την πίεση στις φλέβες. Τελικά, αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι το αίμα εξαπλώνεται γύρω από τους αστραγάλους, και τα πόδια και το χαβιάρι refire και τραυματισμό. Η κίνηση θα μειώσει την πίεση στις φλέβες και θα βελτιώσει επίσης την κυκλοφορία του αίματος.
Αλλά αν είστε κολλημένοι πίσω από το χώρο εργασίας σας, η πρόληψη των κινεζικών φλεβών μπορεί να είναι η τακτική απόδοση των ακόλουθων απλών ασκήσεων:
Περιστρέψτε τα φανταστικά πεντάλ σας.
Τραβήξτε τους αστραγάλους προς τα εμπρός.
Λυγίστε τα γόνατά σας σαν να βαδίζετε.
Προσπαθήστε να σηκώσετε τα πόδια σας για 15 λεπτά τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Ο ανελκυστήρας των ποδιών πάνω από το επίπεδο της καρδιάς αποδυναμώνει τη δύναμη της σοβαρότητας. Αυτό οδηγεί σε βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και λιγότερο διόγκωση των αστραγάλων.
Πρόληψη των κινεζικών φλεβών αριθ. 2: Χρησιμοποιήστε κάλτσες συμπίεσης και κάλτσες
Οι κάλτσες συμπίεσης και οι κάλτσες βοηθούν στη διατήρηση των φλεβών στη σωστή θέση. Αυτό επιτρέπει στις φλέβες να λειτουργούν σωστά και επίσης μειώνει τη συσσώρευση αίματος, το πρήξιμο και τον πόνο. Αλλά μια τέτοια πρόληψη των κινεζικών φλεβών έχει τις δικές της αποχρώσεις.
Τη νύχτα, μπορείτε να αισθανθείτε μικρές σπασμούς μετά από να φορέσετε προϊόντα συμπίεσης υποστήριξης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα συμπίεσης ανάλογα με το πόσο κατεστραμμένες είναι οι φλέβες σας. Όταν επιλέγετε έναν από τους τέσσερις βαθμούς συμπίεσης - αδύναμη, μέτρια, ισχυρή και υπερδύναμη - είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πρόληψη των κινεζικών φλεβών αριθ. 3: Οδηγήστε έναν υγιή τρόπο ζωής
Οι κιρσοί φλέβες μπορούν να αναπτυχθούν με βάση αυτούς τους παράγοντες κινδύνου που δεν μπορείτε να επηρεάσετε. Επομένως, προκειμένου να αποφευχθεί η περαιτέρω βλάβες στις φλέβες, είναι τόσο σημαντικό να τηρήσετε έναν υγιή τρόπο ζωής. Η παχυσαρκία, στην οποία η πίεση μέσα στις φλέβες είναι υψηλότερη - αυτός είναι ένας από τους επιβαρυντικούς παράγοντες.
Η πρόληψη των κιρσών φλεβών περιλαμβάνει επίσης την επούλωση της διατροφής, η οποία πρέπει να είναι σύνθετοι υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, υγιή λίπη. Αποφύγετε την υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι. Τρώτε προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες και κάλιο. Πίνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας - αυτό συμβάλλει σε μια υγιή κυκλοφορία αίματος στα άκρα.
Πρόληψη των φλεβών κιρσών Αρ. 4: Αθλητισμός ως μέρος της καθημερινής σας ζωής
Η καλύτερη πρόληψη των κιρσών φλεβών είναι το περπάτημα. Μια καλή επιλογή θα είναι επίσης γιόγκα. Μπορείτε να εκτελέσετε πολλές πόζες στις οποίες τα πόδια σας θα είναι πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Αυτές είναι ανεστραμμένες θέσεις, μεταξύ των οποίων ένα ράφι στο κεφάλι, μια στάση στους ώμους και ένα λυγισμένο κερί (πόδια στον τοίχο) επισημαίνονται.
Η πρόληψη των κιρσών φλεβών μέσω της γιόγκα θα βοηθήσει να τεντώσει και να φέρει τον τόνο τους βαθύτερους μύες του IKR και το πίσω μέρος του μηρού. Σε κάποιο βαθμό, οι βαθιές μύες μπορούν να βοηθήσουν τις βαλβίδες των φλεβών να λειτουργούν σωστά. Μεταξύ άλλων χρήσιμων τύπων ενεργού δραστηριότητας είναι η ποδηλασία και η κολύμβηση.
Πρόληψη των φλεβών κιρσών Αρ. 5: Ο ύπνος θέτει για έγκυες γυναίκες
Η εγκυμοσύνη είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους αναπτύσσονται οι κιρσοί. Μπορείτε να αποτρέψετε την εκπαίδευση και να μετριάσετε τα συμπτώματα των υφιστάμενων κιρσών αν κοιμάστε στην αριστερή σας πλευρά. Μια τέτοια στάση σε ένα όνειρο βοηθά στη μείωση της πίεσης που ασκεί μια διευρυμένη μήτρα σε μια μεγάλη φλέβα της βουβωνικής περιοχής. Και είναι ακριβώς στη δεξιά πλευρά.
Σπίτι φυσικά προϊόντα για κιρσοί φλεβές
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν ήδη κιρσοί φλέβες (δεν έχουν γίνει οξεία χρόνια) δεν χρειάζονται ειδική θεραπεία. Η αλλαγή του τρόπου ζωής και των οικιακών φαρμάκων για κιρσοί φλέβες θα συμβάλει στη βελτίωση της κατάστασης. Εδώ είναι μερικά από αυτά.
Αποκατάσταση για κιρσοί φλέβες Νο 1: εκχύλισμα καστανιάς αλόγου
Αυτή η φυσική θεραπεία για τις κιρσοί φλέβες μειώνει το πρήξιμο, τον κνησμό, την βαρύτητα και τον πόνο στα πόδια. Πιστεύεται ότι αυτό το αποτέλεσμα παρέχει μια βιολογικά ενεργή σύνδεση των πυρηνικών σταθμών. Είναι αποτελεσματικό τόσο κατά τη λήψη προφορικών όσο και εξωτερικής χρήσης.
Παρ 'όλα αυτά, θυμηθείτε ότι οι σπόροι καστανιάς των ακατέργαστων αλόγων είναι πολύ τοξικοί και απαγορεύεται να τα χρησιμοποιείτε μέσα. Μόνο με την κατάλληλη προετοιμασία, το τοξικό στοιχείο εξαλείφεται και γίνονται ασφαλείς. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πώς να χρησιμοποιήσετε ή να χρησιμοποιήσετε σωστά το προϊόν.
Αποκατάσταση για κιρσοί φλέβες Νο 2: εκχύλισμα βατόμουρου φρούτων
Διαπιστώθηκε ότι το φρούτο στα βακκίνια ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία και αυξάνει την ελαστικότητα των μεμβρανών των ερυθροκυττάρων. Αυτή η θεραπεία για κιρσοί φλέβες μπορεί να μειώσει το πρήξιμο, τη μούδιασμα και τη μείωση των αστραγάλων και του ποδιού IKR.
Το εκχύλισμα φρούτων βατόμουρου μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο. Τα βακκίνια στη φυσική του μορφή μούρων δεν θα βλάψουν επίσης. Επιπλέον, στη μέση της καλοκαιρινής περιόδου των βατόμουρων.
Αντιμετώπιση για κιρσοί Νο. 3: Hamamelis Virginsky
Το Hamamelis του Virginsky περιέχει φλαβονοειδή και τανίνες. Διατηρούν τη δομή των φλεβών και βοηθούν στη διατήρηση των αιμοφόρων αγγείων σε καλή κατάσταση. Η σκούπισμα της πληγείσας περιοχής με ένα αφέψημα του Hamamelis Virginsky μπορεί να είναι χρήσιμη. Αλλά να είστε προσεκτικοί και να μην ασκήσετε πίεση απευθείας στις φλέβες.
Αποκατάσταση για κιρσοί Νο. 4: Gotu Kola
Μια τέτοια θεραπεία για κιρσοί φλέβες όπως η Gotha Cola μπορεί να ενισχύσει τις φλέβες και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Για τις κιρσοί των φλεβών, χρησιμοποιούνται τόσο οι αλοιφές όσο και τα πρόσθετα τροφίμων με το εκχύλημά του. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι μετά από μια θεραπεία δύο μηνών ασθενών με κιρσοί με φλέβες με τη βοήθεια του Gotu Cola στους περισσότερους ασθενείς, η διόγκωση και η βαρύτητα στα πόδια μειώθηκαν.
Αντιμετώπιση για κιρσοί Νο. 5: ρίζα Pontic iglitsa
Η ρίζα του ποντικού Iglitsa είναι μια εξαιρετική θεραπεία για κιρσοί. Περιέχει Ruscogenin, ένα συστατικό στεροειδούς που βοηθά στην ενίσχυση των φλεβών. Μελέτες διαπίστωσαν ότι το φάρμακο που περιέχει τη ρίζα του ποντικού Oglitsa έχει την ικανότητα να μειώνει τον πόνο, τις κράμπες και τη σοβαρότητα στα πόδια. Πρέπει να ληφθεί μέσα. Για κιρσοί φλέβες χρησιμοποιούνται επίσης τοπικές κρέμες.
Αντιμετώπιση για κιρσοί Νο. 6: Ξύδι μηλίτη μήλου
Η θεραπεία των κιρσών με φλέβες με ξύδι μηλίτη μήλου αποτελεί ήδη μέρος της παράδοσης. Κατά τη διάρκεια μιας μελέτης, οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να υγραίνουν ένα κομμάτι υφάσματος στο ξίδι μηλίτη μήλου και να υποβάλουν αίτηση στην πληγείσα περιοχή για μισή ώρα δύο φορές την ημέρα. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ξύδι μήλου από κιρσούς, ενώ προσκολλώνται στη συνήθη θεραπεία. Με έναν τέτοιο συνδυασμό, σημειώθηκε σημαντική ανακούφιση συμπτωμάτων όπως κράμπες, οίδημα, πόνος και κνησμός, σε σύγκριση με τη θεραπεία χωρίς τη χρήση ξιδιού μήλου μηλίτη.
Πώς να θεραπεύσετε παραμέληση κιρσών
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κιρσοί φλέβες μπορούν να οδηγήσουν σε έλκη και πληγές στα πόδια, θρόμβους αίματος, καθώς και χρόνια φλεγμονή. Σε μια σοβαρή περίπτωση, μπορεί να συμβεί ακόμη και ένα κενό φλεβών. Παρουσία αυτών των συμπτωμάτων, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Μπορεί να συμβουλεύσει τη θεραπεία των κιρσών των φλεβών χρησιμοποιώντας επεμβατικές μεθόδους θεραπείας, για παράδειγμα, μέσω χειρουργικής επέμβασης.
Χειρουργική παρέμβαση για κιρσοί
Συμβαίνει ότι η πρόληψη των κιρσών δεν βοηθά. Ή φλέβες, που επηρεάζονται από κιρσοί, φέρνουν πολύ πόνο ή επιζήμια για τη γενική υγεία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη θεραπεία των φλεβών των κιρσών χρησιμοποιώντας τη διεισδυτική μέθοδο.
Οι φλέβες και η φλεβικτομή είναι μια χειρουργική παρέμβαση που απαιτεί τη χρήση της αναισθησίας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο χειρουργός κάνει ειδικές τομές στο δέρμα, κόβει τις διευρυμένες φλέβες και τις αφαιρεί μέσω της ανατομής. Παρά την παρουσία ενημερωμένων επιλογών φλεβικτομής, συμπεριλαμβανομένων των ακτίνων λέιζερ, τέτοιες λειτουργίες δεν ασκούν τόσο συχνά. Και όλα λόγω της διαθεσιμότητας πολλών νέων, λιγότερο επεμβατικών μεθόδων θεραπείας των κιρσών.
Θεραπεία των φλεβών κιρσών χρησιμοποιώντας ελάχιστα επεμβατικές τεχνικές
Σήμερα υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία μεθόδων για τη θεραπεία των κιρσών με ελάχιστη διείσδυση. Εδώ είναι μερικά από αυτά:
Η θεραπεία με σκλήρυνση - η θεραπεία των κιρσών των φλεβών συμβαίνει με την εισαγωγή ενός υγρού ή χημικού αφρού για την επικάλυψη μιας μεγαλύτερης φλέβας.
Μικροοσυκλοθεραπεία - Χρησιμοποιεί την εισαγωγή μιας υγρής χημικής ουσίας για να εμποδίσει τις μικρότερες φλέβες.
Χειρουργική επέμβαση λέιζερ - Η ενέργεια του λέιζερ χρησιμοποιείται για να εμποδίσει τη φλεγμονώδη φλέβα.
Η ενδοφλέβια θεραπεία αφαίρεσης - χρησιμοποιεί κύματα θερμότητας και ραδιοσυχνοτήτων για την παρεμπόδιση του WEN.
Ενδοσκοπική χειρουργική επέμβαση για μπλοκάρισμα φλεβών - Χρησιμοποιείται ένα μικροσκοπικό ενδοσκόπιο με λαμπτήρα, η οποία εισάγεται μέσω μιας μικρής τομής, με επακόλουθους απαραίτητους χειρισμούς.
Να είστε βέβαιος να συζητήσετε με το γιατρό σας πώς να θεραπεύσετε καλύτερα τις κιρσοί και κινδύνους κατά την επιλογή μιας συγκεκριμένης μεθόδου. Η συνιστώμενη μέθοδος μπορεί να εξαρτάται από τα υπάρχοντα συμπτώματα, το μέγεθος και τη θέση των κιρσών.
Κιρσοί φλέβες: Πώς να ζήσετε
Με την πάροδο του χρόνου, οι φλεβικές βαλβίδες γίνονται πιο αδύναμες, γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω τις κιρσοί. Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα με την ηλικία, το φύλο ή τη γενετική προδιάθεση. Αλλά η πρόληψη των κιρσών φλεβών στη δύναμή σας!
Μπορείτε να τηρήσετε μια υγιεινή διατροφή, να παίζετε τακτικά αθλήματα, να πίνετε αρκετά υγρά, να διατηρήσετε την αρτηριακή πίεση μέσα σε φυσιολογικά όρια και να χρησιμοποιήσετε διάφορα φυσικά φάρμακα για κιρσοί.
Οι κιρσοί είναι μια δυσάρεστη ασθένεια που είναι δύσκολο να θεραπευτεί. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η πρόληψη των κιρσών δεν είναι απαραίτητη - είναι σε θέση να αφαιρέσει τον σχηματισμό του ή να ανακουφίσει τα υπάρχοντα συμπτώματα. Μετά από όλα, η επεμβατική θεραπεία των κιρσών είναι ουσιαστικά το τελευταίο πράγμα. Αλλά αν πρέπει να κάνετε τέτοια, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα φυσικά φάρμακα για τις κιρσοί είναι επίσης σε θέση να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της νόσου, εμποδίζοντας την επιδείνωση της.
